Bedrijfsfitness

Gezonde medewerkers zorgen voor een gezond bedrijf.

MJF bied bedrijfsfitness programma’s aan die speciaal zijn ontwikkeld om de productiviteit te verhogen, het ziekteverzuim te verminderen en de algehele werktevredenheid te verbeteren. Onze schema's en progamma's worden per persoon op maat gemaakt, aan de hand van persoonlijke wensen en voorkeuren. Hierdoor kunnen wij garanderen dat wij iedereen op de juiste sportieve weg zetten

Waarom Bedrijfsfitness?

Het belang van een gezonde levensstijl is de afgelopen jaren sterk toegenomen, zowel in het persoonlijke leven als op de werkvloer. Bedrijfsfitness biedt talloze voordelen voor zowel werkgevers als werknemers:

• Verbeterde productiviteit: Gezonde werknemers zijn energieker, alerter en efficiënter in hun werk.
• Verminderd ziekteverzuim: Regelmatige lichaamsbeweging versterkt het immuunsysteem en vermindert de kans op ziekten en blessures.
• Teambuilding: Samen sporten bevordert de teamgeest, verbetert de communicatie en versterkt de onderlinge band.
• Stressreductie: Fysieke activiteit is een uitstekende manier om stress te verminderen, wat bijdraagt aan een positiever werkklimaat.

Bij MJF begrijpen we dat elk bedrijf uniek is. Daarom bieden we flexibele bedrijfsfitnessprogramma’s die aansluiten bij de specifieke behoeften en doelen van uw organisatie. Onze diensten omvatten onder andere:

• Groepstrainingen: Gevarieerde en dynamische workouts onder begeleiding van een professionele trainer. Van circuittraining tot yoga, wij zorgen voor een uitdagende en leuke ervaring.
• Individuele coaching: Voor medewerkers die persoonlijke begeleiding wensen, bieden wij een-op-een training aan, gericht op specifieke doelen en behoeften.

Onze Faciliteiten:

Onze gym in IJmuiden is uitgerust met moderne fitnessapparatuur en biedt een inspirerende en motiverende omgeving voor uw medewerkers om te trainen. We streven naar een veilige en gastvrije sfeer waar iedereen zich thuis voelt.

Maatwerk en Flexibiliteit.

We werken nauw samen met uw bedrijf om een fitnessprogramma te ontwikkelen dat past binnen uw planning en budget. Of het nu gaat om wekelijkse trainingen, een eenmalige sportdag of een gezondheidsweek, wij staan klaar om uw team te ondersteunen op hun weg naar een gezondere levensstijl.